Seminare

  • Drucken

 

Hier findest du ausführliche Informationen zu unserem Seminar- und Workshop-Angebot:



Achtsamkeit im Kloster - Auszeit für Einsteiger

Dies ist das derzeit am häufigsten bei uns gebuchte Seminar. Es ist ideal für Einsteiger, die mal ein Wochenende in Ruhe verbringen möchten.

Erlebe ein Wochenende lang eine kleine Auszeit im mittelalterlichen Kloster Steinfeld in der Eifel: ein Refugium des Eintauchens in ein anderes Zeitmaß, fern der Rastlosigkeit der arbeitslastigen Welt.

Lerne einführende Übungen zu Meditation, Entschleunigung und Achtsamkeit kennen. Diese helfen Dir im Alltag, an den richtigen Stellen innezuhalten und Deine Balance zu bewahren.

Die Einheiten werden wir auf dem weitläufigen Klostergelände und in der wundervollen Natur durchführen. Bitte wetterfeste Kleidung einpacken. Ein Teil des Seminars wird in Schweigen verbracht.

Die Anreise ist mit dem Auto oder entspannt mit der Deutschen Bahn möglich. 
 
 
Seminarleitung: Jürgen Lenz und/oder Tobias Hagedorn
 
Ort: Kloster Steinfeld, Kall in der Eifel - ca. 1 Stunde Fahrtzeit von Köln

Vergangene Termine Ein-Tages-Seminar (SA 09:30 bis 18:00 Uhr):
Kosten: 89,- Euro inklusive Getränke, Obst und reichhaltiges Mittagessen
2013: 02.02.2013 (ausgebucht) - 22.06.2013 (ausgebucht) - 05.10.2013 (ausgebucht)
2014: 15.03.2014 (ausgebucht) - 20.09.2014 (ausgebucht)
2015: 07.03.2015 (ausgebucht) - 19.09.2015 (ausgebucht)
2016: 19.03.2016 (ausgebucht)
ab 2017:bis auf Weiteres nur noch als Wochenendseminar
 
Vergangene und künftige Termine Wochenendseminare (FR 15 Uhr bis SO 13 Uhr)
 
19.02.-21.02.2016
01.04.-03.04.2016
10.06.-12.06.2016
26.08.-28.08.2016
30.06.-02.07.2017
22.09.-24.09.2017
13.04.-15.04.2018
22.06.-24.06.2018
05.04.-07.04.2019
06.04.-07.04.2019
24.04.-26.04.2020 via Akademie Kloster Steinfeld
02.10.-04.10.2020 via Akademie Kloster Steinfeld
 
Bei weiteren Fragen zu dieser Veranstaltung nimm bitte Kontakt mit uns auf: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder ruf uns an unter 02233-7131865.
 
 


Jahresrückspiegel - Ein Rückblick und Ausblick

Und wieder ist ein Jahr vergangen – viel zu schnell. Doch was ist in diesem Jahr eigentlich geschehen? Was hat dieses Jahr mit mir gemacht? Was möchte ich zukünftig anders machen? Was nehme ich mir vor?

So wie es am Jahresende im Fernsehen und in den Zeitungen erfolgt, wollen wir dich einladen, einen Blick zurück auf dein ganz persönliches Jahr zu werfen. Erforsche gemeinsam mit den Teilnehmern die Highlights und die Tiefpunkte und vielleicht schaffst du es, einiges davon in einem ganz neuen Licht zu sehen. Leite daraus Deine konkreten Pläne und Wünsche für das kommende Jahr ab. Komme gemeinsam mit den anderen Teilnehmern auf Ideen, die Du alleine vielleicht gar nicht gehabt hättest.
 
Seminarleitung 2018: Regina Kuhn und Tobias Hagedorn
 
Teilnahmegebühr: € 89,00, ermäßigt € 69,00. Jeweils inklusive Getränke, Obst und Mittagessen.
 
Ort: Jugendherberge Köln-Riehl

Vergangene und künftige Termine (wird als Tagesseminar von 09:30-18:00 Uhr durchgeführt):
2014: 30.12.2014 (ausgebucht)
2015: 10.01.2015 (ausgebucht)
2016: 
09.01.2016 (ausgebucht)
2017: 08.01.2017 (ausgebucht)
2018: 07.01.2018
2019: auf Anfrage 
 
 
Auch als Geschenkgutschein zum Selberdrucken.
Gerne kannst Du bei Fragen zu diesem Angebot mit uns Kontakt aufnehmen: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder ruf uns an unter 02233-7131865.
 
 

 

Selbstreflexion für Einsteiger Teil 1

Wohin führen meine Schritte – und was habe ich damit zu tun? Kindergarten, Schule, Ausbildung, Beruf und mit 67 dann in Rente. Zwischendrin noch Heiraten, Kinder kriegen und ein Haus bauen. So sieht der vermeintlich typische Lebensweg aus – tatsächlich sind die Lebenswege so individuell und vielfältig wie die Menschen, die sie beschreiten.
 
Doch welcher ist mein eigener Lebensweg? Wo muss ich abbiegen? Wie möchte ich meinen Weg gestalten? Wohin soll mein Weg mich führen? Und was kann ich dafür tun, damit die Richtung stimmt?
All diese Fragen gehen zwischen Alltagstrott und der nächsten Etappe in Studium oder Beruf häufig unter.

Dabei wird eines klar:Es braucht Gelegenheiten des An- und Innehaltens, um zu gucken, ob denn der Moment und die Richtung (noch) stimmt. Bei "Selbstreflexion für Einsteiger" bietet sich dir eine solche Gelegenheit, in der wir diese Fragen mit dir wiederbeleben möchten.
 
Dich erwartet ein abwechslungsreiches Wochenende, das sich nur um dich dreht. Gemeinsam mit anderen kannst du eine Momentaufnahme von deinem Leben machen, um so den Blick auf dich und deinen Weg zu schärfen.
 
Die Inhalte des Wochenendes sind unter anderem:
- Perspektiven wechseln
- Deinen eigenen Lebensweg reflektieren
- Rollen und Selbstverständnis bewusst machen
- Die persönlichen Werte klären
- Überprüfbare Ziele erarbeiten
- Qualifiziertes und unverblümtes Feedback erhalten

Seminarleitung 2018: zwei bis drei Spiegelzeit-Referenten - wird noch bekannt gegeben.

Ort: Kloster Steinfeld

Vergangene und künftige Termine (Drei-Tages-Seminar von Freitag bis Sonntag):
2013:
12.-14.04.2013 (ausgebucht)
2014: 16.-18.05.2014 (ausgebucht)
2015: 08.-10.05.2015 (ausgebucht)
2016: 22.-24.04.2016 (ausgebucht)
2017: 05.-07.05.2017 (ausgebucht)

Über die Akademie Kloster Steinfeld:

2017: 15.-17.09.2017 via Akademie Kloster Steinfeld

2018: 14.-15.07.2018 via Akademie Kloster Steinfeld (2 Tage, wir empfehlen Vorabendanreise)

2019: 04.-05.05.2019 via Akademie Kloster Steinfeld (2 Tage, wir empfehlen Vorabendanreise)

2020: 22.-23.08.2020 via Akademie Kloster Steinfeld (2 Tage, wir empfehlen Vorabendanreise)

Du bist neugierig, hast Interesse und den Mut, Dich selbst zu treffen? Nimm Kontakt mit uns auf: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder ruf uns an unter 02233-7131865.

 


Ein "gutes" Leben im Alter

Vor knapp 10 Jahren ist Michael Jackson gestorben, Joseph Ratzinger wurde vor 15 Jahren Papst und der Mauerfall ist schon 30 Jahre her. Die Zeit rast und sie scheint immer rasanter zu vergehen, je älter man wird. Kindheitsjahre, Ausbildung, Karriere, Ehe, Kinder, und dann?
 
Status Quo: Was ist mir JETZT wichtig und was will ich noch erreichen?
 
Theorie: Welche Erfolgsfaktoren machen ein „gutes“ Leben im fortgeschrittenen Alter aus?
 
Planung: Wie gestalte ich mein persönliches „gutes“ Leben in der mir verbleibenden Zeit?
 
Im Seminar haben Sie die Chance, sich in Ruhe Gedanken über diese und ähnliche Fragen zu machen. Sie erhalten hilfreiche Anregungen für Ihr persönliches „gutes“ Leben. Dabei nehmen wir Sie mit auf eine Reise durch die fast 1000-jährige Geschichte des Klosters Steinfeld und orientieren uns an den Geschehnissen rund um das Kloster. Das Seminar unterstützt Sie dabei, Ihre kostbare Zeit im fortgeschrittenen Alter mit noch mehr Erfüllung und Sinnhaftigkeit gestalten zu können.

 

Ort: Kloster Steinfeld, Kall in der Eifel - ca. 1 Stunde Fahrtzeit von Köln

 

Referenten: Heiko Böwe, Jürgen Lenz und Pater Lambertus Schildt

Nächster Termin:
FR, 20.09.2019 15:00 Uhr bis SO, 22.09.2019 14:00 Uhr via Akademie Kloster Steinfeld 

FR, 25.09.2020 15:00 Uhr bis SO, 27.09.2020 14:00 Uhr via Akademie Kloster Steinfeld 

 

 

Buchbar über die Akademie Kloster Steinfeld. 

 

Gerne beraten wir Sie bei Fragen zu diesem Angebot unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder rufen Sie uns an unter 02233-7131865.


 

Selbstreflexion für Einsteiger Teil 2 

Im zweiten Teil unseres Selbstreflexionsseminars möchten wir dich dazu einladen, die bisherige bzw. die neue Ordnung in Kopf, Bauch und Körper wieder in positiver Art und Weise so richtig zu „stören“ und damit einen weiteren, bedeutsamen Schritt zu gehen. Wie weit und wohin du gehen möchtest, entscheidest wie immer du selbst.
 
Folgende Inhalte wirst du erleben: 
- Eigene „heiße Punkte“ fühlen und ggf. klären: Welche Themen beschäftigen mich?
- Andere Sichtweisen kennenlernen: Welche Impulse und Anregungen wirken auf mich?
- Eigene Vorstellungen vom dem wie es sein soll schärfen: Was will ich erreichen?
- Persönliche Entwicklung festigen: Wie gehe ich vor?
- Energie und Schwung für die nächste Etappe tanken: Was unterstützt mich? 
 
Teilnahmegebühr: € 150,00, ermäßigt € 75,00. Jeweils inklusive Vollverpflegung. Zuzüglich € 30,00 Übernachtungspauschale für zwei Nächte.
 
Ort: Start und Ziel ist Köln. Der Seminarort ist auf dem Land in ruhiger und naturbelassener Umgebung. 

Vergangene und künftige Termine (Drei-Tages-Seminar von Freitag Vormittag bis Sonntag Nachmittag):
2015: 17.-19.04.2015 (ausgebucht)
2018: auf Anfrage

2019: auf Anfrage

Anmeldung: nur nach vorheriger Teilnahme an "Selbstfindung für Einsteiger Teil 1" möglich!

Gerne beraten wir Dich bei Fragen zu diesem Angebot unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder ruf uns an unter 02233-7131865 (Montag bis Freitag von 8 bis 20 Uhr).



Achtzehn Tage Achtsamkeit in Nepal - Meditieren in einem buddhistischen Kloster

Verbringe 18 Tage in einem buddhistischen Kloster in Nepal. Lerne ganz entspannt und mühelos zu meditieren, auch ohne Vorkenntnisse.

Verbringe die Tage und Nächte in einer außergewöhnlichen Umgebung und finde so zum wichtigsten Menschen in Deinem Leben: Zu Dir selbst. Komme als neuer Mensch zurück und werde Dir darüber... klar, was Deine Aufgabe hier im Leben ist.

Die Auszeit findet in der Regel im Frühjahr statt. Die Kosten für Flug, Unterkunft und Vollpension im Kloster, Meditationskurs (auf Englisch, durchgeführt von den Mönchen) sowie einen Einführungstag in Köln und einen Abschlusstag in Köln (auf Deutsch mit uns) betragen rund € 1.500,00.

Zwei Seminarleiter von uns werden mit Euch diese Zeit verbringen und vorher, vor Ort und nachher Eure Ansprechpartner.

Dieses Seminar wird aktuell leider nicht angeboten.

Du möchtest benachrichtigt werden, sobald wir das Seminar wieder durchführen? Dann melde Dich unverbindlich bei uns: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


 

Spiegelzeit-Sommerkonferenz

Unser Entschluss steht: In 2020 findet erneut eine Spiegelzeit-Sommerkonferenz statt !!!
Am liebsten MIT DIR !!! …wenn Du magst und bei unserer Idee andocken kannst:
 
Wer kennt es nicht: Eben sah ich noch völlig klar (z.B. nach dem letzten Spiegelzeit-Seminar) – und dann lauert hinter jeder Ecke wieder der Alltag mit seinen etablierten Routinen. Momente der ziellosen Muße sind rar, an den Zeitfenstern „für mich selbst“ nagen die vielfältigen (selbstgewählten) Verpflichtungen.
 
Das ruft laut nach einem Schritt zur Seite: Auf der Sommerkonferenz haben wir den Raum für Muße und persönliche Fokussierung.
 
Der Bahnhof Mühlheim bei Blankenheim ist ein beschaulicher, einfacher Ort der gemeinsamen Ruhe und Reflektion. Dorthin laden wir Dich ein und wollen mal wieder etwas genauer hinschauen und hinhören, was Dich grade bewegt.
 
Wir werden in gewohnter Manier alleine, zu zweit und zusammen stillsitzen und herumlaufen, denken und fühlen, reden und schweigen, erforschen und ausprobieren.
Freu Dich auf ein Wiedersehen mit bekannten Menschen und Methoden, genauso wie auf das Kennenlernen von neuen Impulsen und Gesichtern. Gemeinsam (er-)finden wir Anregungen zur Klärung der nächsten Schritte für die Themen Deiner Wahl.
 
Unser Ziel: Fahre mit einem stärkenden Tag im Rücken nach Hause und starte mit neuem Schwung, neuen Perspektiven und inspirierenden Eindrücken in die nächste Etappe Deines „way of life“.
 
Du bist herzlich eingeladen, ebenso deine interessierten Freunde und Bekannten, um den Alltag „auf Pause“ zu schalten und dabei Natur genießen und deinen eigenen Akku aufladen zu können.

Start: Samstag, den 12.09.2020, 10:00h
Ende: Sonntag, den 13.09.2020, ca. 15:00h

Ort: Alter Bahnhof Mühlheim bei Blankenheim

Kosten: 89€ pro Person.

Meldet Euch ab jetzt verbindlich an per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!